癫痫患者的几种保健粥?我们都知道,癫痫要想治愈,不仅仅是靠医院单方面做工作,还需要患者及其家人做好日常的护理工作,这样才能是癫痫达到治愈的目的。为了能让癫痫患者的治疗效果更上一层楼,下面小编就为大家介绍癫痫患者的几种保健粥:
一.薏米红豆粥。这个粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
二.萝卜粥。做法:精选白萝卜切成块,加粳米一起煮成粥。然后加上适量香油、香菜和盐。
功效:素有小人参之称的白萝卜,有止咳润肺的作用,还有健胃消食的效果,对于腹胀者可以起到一定的作用,此外白萝卜对滋润肌肤也有很好的功效。
三.山药粥。做法:山药切成小块备用。先煮小米粥,待到小米粥6成熟的时候加入山药一起煮。然后加入适量白糖或盐即可。
功效:山药有健脾胃、益气补虚的作用。山药小米粥可起到强健体魄的功效,对于小儿消化不良也有很好的作用。
四.核桃粥。做法:将小米和核桃仁放到一起煮烂就可以了,然后再加入适量盐。
功效:核桃向来有补脑作用,核桃中含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人非常有效。
以上就是介绍的癫痫患者的几种保健粥,希望对大家能够有帮助。癫痫光靠保健并不能起到很好的作用,其还是需要大家到一家好的医院接受诊治,这样才能有效的治疗癫痫。