癫痫患者如何合理饮食?诺贝尔奖闻名世界，它的创始人——阿尔弗雷德.贝恩哈德.诺贝尔是一名癫痫患者，诺贝尔的一生值得我们学习，除了癫痫，在这里提到癫痫，就不能不说一下癫痫，癫痫病的一个很明显的特点就是需要很长的时间治疗，而且在治疗癫痫病的方法和手段上也是有很多不一样的选择。那么人们在患上癫痫病之后除了要积极的配合癫痫病医院医生的治疗之外，还需要癫痫病患者的家属们对癫痫病患者进行合理的护理，那么，癫痫患者如何合理饮食?下面我们一起来进行下了解吧。

　　1.不吃发物：患有癫痫病的人不应该吃羊肉、狗肉、雄鸡、鲤鱼等“发物”。烈酒、浓茶、咖啡也应禁止。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　2.多吃含镁的食物：镁元素是人体不能缺少的元素，却镁会导致皮肤粗糙、心情浮躁、沮丧等等。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　3.少吃含锌高的食物：锌也是人体所需要的元素，但过高的话会影响钙的吸收，而钙是构成骨骼的重要成分。同时会抑制机体对铁和铜的吸收。而且在对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　以上就是关于“癫痫患者如何合理饮食？”相关的介绍，相信大家现在已经有了一定的了解，需要提醒大家的是，在中国民以食为天，食已经是中国的一个文化，但是并不是说什么都可以吃，特别对于癫痫患者来说，饮食对癫痫患者是非常重要的，好的饮食加上有效的治疗才能让患者的病情得到很到的治疗，如果饮食不适当，就很容易导致癫痫发作，并且对治疗产生影响，让患者得不到理想的效果。祝愿患者能够早日摆脱癫痫病的困扰，得到幸福的生活。