癫痫病饮食方面的规范有哪些

文章来源: 癫痫知识 发表时间:2017-06-17 举报/反馈

癫痫病饮食方面的规范有哪些?癫痫病患者在饮食方面也是必须要加以控制的,不仅是不能暴饮暴食,在摄入的营养上面也要有一定的控制,否则也有可能与引起癫痫的发作。那么癫痫病饮食方面的规范?

  专家介绍说:日常饮食注意,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。

  癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。

  希望上面的介绍能够帮助到您,您一定要在生活中对癫痫的饮食多加注意,尽可能的避免癫痫的诱因,早日到权威的医院接受治疗,这样才能有效的治愈癫痫,祝您早日康复!

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