癫痫饮食方法

　　1、少饮用刺激性饮料和食物。适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。

　　2、注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。专家提醒癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

　　3、多食用维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁。专家指出长期服用抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。

　　4、食用维生素B6和叶酸食物。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

　　癫痫的种类有很多

　　1.泛发性强直痉挛发作：个案意识完全不清,且会跌倒在地上而易受到伤害;从意识丧失到苏醒历时数分钟，四肢和脸部常出现无法控制的痉挛。

　　2.失神性发作：患童正在进行中之行为或活动突然停止,彷彿录影带被按了“暂停”钮一般。通常在数秒或三十秒后,发作会结束。原来暂停的行为又可接续下去。有时发作中会合并眨眼、咀嚼的动作。

　　3.肌抽跃性发作：这种类型的癫痫发作较难以言语描述。举例来说,若是我们冷不防被别人从背后大叫一声而吓了一跳,所产生的那种全身抖了一下的动作,就是一种全身性的肌抽跃性发作。

　　4.失张力性发作：可想像一个原本用线操纵的木偶,突然间线全部断掉的情况。患童便像这断线的木偶般,突然全身无力的倒下。

　　5.单纯局部癫痫：上述的种类皆属于泛发性发作,也就是发作时意识丧失,和患者说话时皆无反应。但是局部发作时患者的意识清楚,和外界的互动良好。而症状可以是一手或是一脚抽动,或部分的身体有奇怪的感觉等。

　　随着疾病严重给患者的身体带来的危害也越来越大，平时大家需尽早调节这种疾病。同时在日常生活当中要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且要注意生活中的保健，合理进行护理有效进行鉴别，而且要注意维生素，叶酸的选用，避免造成更多痛苦。