生活上面也是会有众多的疾病能出现的，这当然也是会给生活带来大麻烦的，尤其是癫痫的出现会让很多的人都开始担心了起来，尤其是在饮食上面的问题病人们要多注意，那么，癫痫病患在生活饮食上讲究些什么?下面就和专家解答吧。

1、由于癫痫患者需要长期的服用药物，所以要注意增加镁的摄入。那么药物的治疗，容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那么癫痫患者很可能是缺镁了，那么癫痫的护理要多摄入镁含量。因为镁的含量在人体中一半都在骨骼内。

2、不仅要避免刺激的环境还有就是要避免刺激性的食物。癫痫的护理办法就是癫痫患者要尽量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是应该要严厉禁止的，以免因为这些食物诱发癫痫发作。

3、不宜多吃含锌高的食物。经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫的护理要少吃含锌高的食物，以免使癫痫疾病更加的恶劣，还要通过药物治疗减低锌的含量。

以上就是这个问题的简单介绍，总之，患者饮食尽量要清淡，并且要保证营养，平时在生活中要注意营养的全面，也是要及时的进行治疗，在此专家祝愿大家早日康复起来!