癫痫饮食宜清淡?很多癫痫病的患者也许从来没有想过在忌口方面对癫痫病进行防治，但事实上是癫痫病有其一定的饮食禁忌，也就是说，癫痫病患者并不是什么都能吃，也不是什么都不能吃，那么到底应该怎么把握呢?

　　癫痫饮食宜清淡

　　癫痫的饮食对癫痫的治疗起着非常重要的作用，合理健康的饮食可抑制癫痫发作，癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。

　　癫痫病人别吃刺激性食物

　　刺激的食物可以导致癫痫的发作，因此饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。成年癫痫病不能吃什么?由于癫痫患者时常会缺乏镁，特别是长期进行药物治疗的病人应该增加镁的摄入。患者体内水分和盐分过多也会导致癫痫发作。少吃含锌高的食物：长期药物治癫痫的患者，血锌浓度比用药前明显低，这说明癫痫病的发作与高含量的锌有这些关系。

　　癫痫患者体质差别，有实有虚，虚有偏阴虚阳虚，偏气虚血虚之别，实又有肝郁气火之别，因此应根据患者体质状态举行具体引导。如肝火偏旺者，尤忌辛辣肉等伤阴动火之品。癫痫病人不能吃过多的钾：由脑外伤导致的癫痫病人和长期服用镇静药物的患者会出现脱水。如果钾的摄入过多，就会增加患者的血钾含量，因此癫痫患者不宜摄钾过多。

　　癫痫病人要限制碳水化合物的摄入量

　　癫痫患者需要的热能和蛋白质与正常人相同，但是碳水化合物的摄入却不适合过多，可以适当增加脂肪的供应量，从而有助于癫痫的治疗。