随着癫痫出现带给患者沉重的打击，癫痫疾病总是容易频繁的发作，对患者们所造成的伤害是非常大的，如果不想被疾病的反复发作所困扰，一定要及时的去正规的医院介绍治疗。癫痫病在现在的日常生活当中是十分的普遍的，很多青少年患者经常受到癫痫病困扰。我们就看下专家的介绍吧。

　　患癫痫要从生活和治疗全面预防：

　　1、卷烟

　　瘾君子留意了，抽一根卷烟会损耗25毫克维C,由于卷烟中的焦油等物质不但是致癌物，仍是维C的大敌，所以有抽烟习惯或常常会吸到二手烟的人，要多弥补维C

　　2、电脑

　　在电脑前接连待三小时就开损耗你的维A，让你感到双眼疲累。

　　3、酒精

　　酗酒者缺少维生素B1可说是适当遍及的表象，这是由于身体要代谢酒精有必要耗费很多的维生素B1，另外还有B6和叶酸也会丢失，所以#!好不要贪恋杯中物，假如不得不喝酒，也要多弥补B群和叶酸。

　　4、药物

　　某些药物会影响维生素的吸收，或许是吃掉体内的维生素，例如：利尿剂会致使体内的钙质，钾，水溶性维生素很多丢失;避孕药会阻止维C,B6,B12和叶酸的吸收;吃太多维C会让叶酸丢失;吃阿斯匹林会让人体比往常多排出三倍的维C;止痛剂和感冒药会让体的维生素A削减;长时间服用抗生素会丢失B群和维K;抗癫痫药，降胆固醇药，黄胺类药会阻碍人体吸收叶酸。

　　5、压力

　　压力大会加快耗费B群，假如缺少维生素B1会引起精力紊乱，缺少维生素B12和叶酸则无法集中留意力。乃至引发忧郁症。

　　6、运动

　　很多运动会加快细胞新陈代谢，同时也耗费了维生素。尽管运动会使维生素丢失，但这是正常的损耗，只要记住补回来就好。

　　7、温度

　　有的维生素怕高温，有的维生素怕低温，所以温度太高或太低都会耗费体的维生素，并且环境温度一旦升高，人就会流汗，自然会跟着汗液排出维生素。

　　8、生理变化

　　孕乳期对维生素的耗费量比较大，还人某些疾病会影响身体吸收维生素的才能，也会使体内维生素缺乏。

　　通过以上权威专家的介绍，相信对于癫痫病患者已经了解，希望每一位癫痫病患者都把癫痫病医治好，早日走出癫痫病的阴影，过上和正常人一样的幸福快乐生活，从此告别癫痫病。