癫痫是大家都非常担心的一种病，在这种疾病出现时，会让患者承受很大的影响，而且还会带来很多的不利后果，所以，大家需要尽早认识癫痫，而且要注意患者的饮食，避免他们做出一些异样的举动和行为，那么，癫痫患者的饮食方法都有哪些？

　　癫痫日常保健

　　1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁;锌和钙中帮助某些人预防惊厥。

　　2、混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

　　3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。

　　4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、可多食润肠道通便的食物，以保持大便通畅。

　　癫痫食疗保健

　　1、风痰壅盛型

　　患者发作前常感眩晕、头痛、胸闷、乏力、多痰诞等。发作时突然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰诞白沫，或吼鸣失叫，或仅见短暂昏迷，或精神恍惚而无抽搐，舌稍红，苦白腻或黄腻。可选豁痰开窍、，息风定惊食疗方：

　　天麻陈皮粥：天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，1日服完。

　　明矾橄榄：明矾1.5克，橄榄12个。将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食1-2个，细嚼，吞汁吐渣。

　　竹沥粥：淡竹沥30克，地龙2克，大米100克。干地龙焙干研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙未，分1-2次食完。

　　2、气血不足型

　　患者反复发作、迁延日久、脾肾受伤、气血不足、神疲乏力、健忘失眠、纳呆食少、腰膝酸软、面色苍白、舌淡、苔白。可选用补牌肾、益气血、法痰定痫食疗方：

　　人参橘皮汤：生晒参、橘皮各10克，白糖适量。人参、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶饮。

　　枸杞炖羊脑：枸杞30克，羊脑1副，油盐适量，枸杞、羊脑放炖盅内，加水适量，隔火炖，油盐调味。

　　淮山枸杞煲猪瘦肉：淮山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加清水适量，煲熟后加油、盐调味，分次取食。

　　平时大家需要注意癫痫患者的饮食，并且要注意科学地进行保健，有效的补充营养，并且在日常生活当中，大家需要弄清楚这种疾病的症状，而且要注意护理方法，以免造成疾病加重，平时也要注意多休息，并且在日常生活中，应该注意保健措施。癫痫病人可以吃什么?癫痫病在生活中是危害比较严重的疾病，很多人都在积极关注此病，并且积极寻求解决方案，对此专家给出的建议是，在治疗的同时，要关注饮食，正确的调理有助于病情恢复，那么癫痫病人可以吃什么呢？

　　癫痫病人可以吃什么：

　　一、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用，癫痫患者吃维生素b、c对病情好。

　　二、补充维生素及某些元素，观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素b6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素b6作为辅助治疗，因此我们说癫痫患者吃维生素b6对病情好。

　　三、酮体饮食：酮体饮食是指高脂肪饮食，癫痫患者食用后在人体产生酮体，对某些发作有效或能减少发作。但是，由于高脂肪饮食常使人难以耐受而被拒绝，而被认为有效的饮食目前尚在研究中。

　　四、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用，癫痫患者吃维生素e也对病情好。

　　五、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，补充合钙质的食物对病情好。

　　癫痫病人可以吃什么?千万不要忽略饮食，一般科学、合理的饮食对于疾病的康复是非常有利的，希望大家能够正确的了解这一问题，当然癫痫病属于特殊人群，具体哪种饮食好，大家#!好咨询相关专家的建议。