癫痫患者的日常饮食要注意哪些呢?

　　癫痫是中枢神经系统常见的疾病之一。诱发癫痫发作的原因有很多,其中饮食不当也会导致癫痫发作。所以,癫痫患者在日常饮食中要非常注意。那么,癫痫患者的日常饮食要注意哪些呢?

　　专家表示癫痫患者的日常饮食要注意以下几点:

　　1)限制水的摄入。大量水的摄入也会引起癫痫发作。

　　2)首先增加微量元素的摄入。但是要限制钾的摄入。微量元素的摄入有助于癫痫的缓解。

　　3)忌暴饮暴食。暴饮暴食会刺激肠胃蠕动,也会致使大脑神经发生障碍而诱发癫痫。

　　4)忌食烟酒和油腻辛辣食物,以及热性食物和发的食物。

　　5)癫痫患者要限定碳水化合物的摄入。

　　每天不高出300克为宜;得当增长脂肪的供给量,宜占总热量的60%左右;限定水分,每天不高出1000毫升;盐每天不高出3克。

　　癫痫患者应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少10小时。

　　癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫饮食要注意的事项,同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠,这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。