成人癫痫的日常护理
成人癫痫的日常护理，由于癫痫病因复杂，发作突然，反复无常，又难以@&，癫痫的发作一般我们会察觉。随着我们在生活中见到癫痫患者越来越多，我们慢慢的了解到了这类疾病对患者和家庭的危害有多大，在成人癫痫病的护理中一定要注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激.

 

　　成年癫痫患者生活要有规律,不要过度用脑,过度劳累,保证足够的休息和睡眠时间,避免精神刺激,少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影,看电视、玩电脑要注意时间不要太长,不要沉迷于网络游戏、电子游戏机.成年癫痫病患者应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动,成人癫痫病人应保证睡眠时间,至少保证每天睡眠7--9小时.成人癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈.

 

　　成人癫痫的日常护理，在成人癫痫病护理中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故.癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视#!好不超过半小时.应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触.其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗.

 

　　平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息..不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.