癫痫知识是很重要的。不少的人都把一些小的病不当回事，慢慢的小病也就引发出来大的疾病了陕西治癫痫病医院，人们要高度重视一下疾病，注意对癫痫病疾病做到一些好的护理方法，只有护理好了疾病才能好的快，多数疾病的出现都是因为没有注意好自己健康的饮食方法，所以在患上一些经常可以看到的病就要注意自己的健康饮食方法，在患上癫痫病这种病就应该把控住自己健康的饮食办法，下面让专家来解答一下。

癫痫病的保健措施有哪些

癫痫病的保健措施一、控制饮水:有学者认为“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀肤过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫病的保健措施二、多进食豆类，谷类食物:有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，有1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。由于正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫病的保健措施三、癫痫患者可以适当调整自己的食谱，合理搭配。有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

癫痫病的保健措施四、多进酸食少食盐:酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成陕西治癫痫病医院，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏陕西治癫痫病医院，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

以上内容就是相关的介绍，相信大家看过之后，对这个问题已经有了一定的了解了，我们奉劝每一位癫痫病人，不论病情轻重，不论是否还有发作，在择偶时，一定如实地将自己的病情告诉对方，取得对方的同情和谅解。千万不可抱侥幸心理隐瞒病情，否则婚后一旦发病或病情恶化，引起对方反感，造成家庭破裂。