请问晚上睡觉左脚会时不时的抽搐，这是什么原因导致的？
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最佳答案 
杨全兴
推荐于2020-01-09你好，考虑脚抽搐的话，多数是由于缺钙造成的，当然也考虑由于白天从事了，中级劳动，或者是走了很多路造成的疲劳情况，建议睡前热水泡脚，通过热敷，按摩，理疗，改善症状。
安晓光
2020-01-09在夜间睡眠期间，特别是浅睡眠期间，出现手脚抖动，应该考虑睡眠肌阵挛，这应该是一种正常的现象，不需要特殊处理的，暂时观察就可以了
侯为民
2020-01-09根据你的症状描述，确实是得了帕金森病。帕金森是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，多发生在中老年人群。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体的其它部分的震颤，身体失去了柔软性，变得僵硬。建议你及早到医院接受治疗，否则随着病情的发展，症状会加重，严重可导致生活不能自理。
刘国江
2020-01-09你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸，治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
董巧娥
2020-01-09你好，根据你提供的信息可以考虑是低钙引起的痉挛，应该积极补充钙剂，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
董洪昌
2020-01-09您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。
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