万学副

引起睡觉抽搐的原因有很多，很有可能是由于过于疲劳，环境寒冷造成的，会导致肌肉受凉出现痉挛的状况，因此就会导致抽搐的现象；还有可能是由于平时饮食不均造成营养不良，出现缺钙的情况，这种情况下就会出现抽搐的情况；建议不要有太大的心理压力，平时多补充钙剂，如钙尔奇这种药品。多晒太阳，平时应该多喝牛奶，吃一些豆类、虾类。多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯即可。

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侯为民

2020-08-05

你好，根据你的咨询，你的症状，属于脑神经功能紊乱，缺钙缺钾，癫痫病的症状，如果经常这样，最好到医院检查一下脑核磁共振成像，脑电图，血常规，电解质，血压，血糖，血脂看看，根据检查结果对症治疗，如果只有一次发作，就问题不大，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是戒烟酒，三是避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，

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刘国江

2020-08-05

人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐，宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊。多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品

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董巧娥

2020-08-05

你好，晚上睡觉脚抽筋是多是因为缺钙，或者是一天的劳累有关系，如果没有很重的体力劳动和需要久站久走的话，还是考虑缺钙的问题，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

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董洪昌

2020-08-05

你好根据你描述的情况。如果睡眠时出现抽搐。需要考虑癫痫的可能性。建议到正规医院的神经内科进行检查，做脑电图检查。明确诊断后针对性治疗。