我以前在睡觉的时候有说梦话的时候。但是不经常，最近我睡觉的时候经常抽搐，以前只是抽搐一下，最近几个月来每天晚上抽搐的次数越来越多了。有的时候又七八次，不知道是怎么回事，睡觉时突然抽搐是什么原因？
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最佳答案 
杨全兴
推荐于2020-09-21 平常的话，也是要做好个人的卫生护理，注意好休息和饮食，不要吃辛辣刺激的东西，一定不要盲目用药，
万学副
2020-09-21据你说的情况有可能是癫痫。大多数癫痫药物都有抗癫痫的作用，药物只是通过降低大脑神经兴奋性来起到抗癫痫的作用，而不能起到激活细胞的作用，而且长期服药会导致血药浓度过高，不但无法控制发作还会增加发作次数，没每发作一次脑细胞受损一次。
侯为民
2020-09-21 这种情况很普遍。平时精神压力大，缺钙，体质较差，睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松等，这些原因都会引起抽搐。只要没有明显不适就问题不大。平时注意多参加户外运动增强体质，多晒太阳，多吃豆制品，虾皮瘦肉等及时补充钙质，注意精神调节，保持良好的心态。
刘国江
2020-09-21你好，这是很正常的低级神经反应，我们四肢运动时受大脑皮层的控制，当人体进入睡眠状态时，大脑皮层会抑制四肢肌肉的活动，但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上夜晚睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显
董巧娥
2020-09-21你好，根据您的情况，主要考虑是受到惊吓或者是缺钙，神经衰弱等原因导致的，建议您平时放松心情，适当锻炼身体，避免精神生活压力太大。必要时去正规医院神经内科检查一下。
董洪昌
2020-09-21 您好，根据您描述的症状有可能是缺钙的原因，也可能与疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积引起肌肉痉挛有关。
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