我第一次发作时在睡觉的时候突然的不能呼吸了，有部分意识的，时而身体倾斜，全身都在抽搐，早上醒来床都尿湿了，身体还很酸痛，不知道这是怎么回事，请问癲痫病多吃什么好?
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最佳答案 
杨全兴
推荐于2021-04-24癫痫病多吃一些水果和蔬菜，饮食要清淡，可以吃一些高蛋白的食物，含有镁元素的食物，比如坚果，茶叶等都可以吃一些。鸡蛋，牛乳、瘦肉里面有蛋白质，可以适当摄入，还需要配合医生合理用药，让病情得到好转。饮食非常重要，需要注意饮食清淡，均衡饮食，这样对病情有好处，少量多餐对消化有帮助。
万学副
2021-04-24多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
侯为民
2021-04-24癫痫病平时可多吃些面食以及瘦肉。患者在发作的时候，可能会出现浑身的抽搐以及口吐白沫的症状，除了按时在医嘱下吃药来缓解，在平时也不能让病人吃得太饱或者是太饥饿，都可能会造成体内的血糖出现异常而引发癫痫病的发作，最好出门的时候有家属陪同，以免出现不必要的麻烦。
刘国江
2021-04-24癫痫患者应饮食清淡，要少吃脂肪、甜辣食物，并要求饮食规律，避免暴饮暴食，更不要提酗酒。均衡营养：少吃油、盐和糖，适当吃鱼、肉、蛋、奶和大豆制品，以提供充足的蛋白质。多吃蔬菜和水果以补充矿物质和维生素。大米、面条、玉米、小米、土豆和谷类主食供应量为60%。
董巧娥
2021-04-24癫痫患者日常建议吃些有健脑作用的坚果，富含高蛋白的牛奶，含维生素丰富的蔬菜水果，膳食均衡。同时一些鸡和海鲜等发物富含蛋白质及矿物质的很多，癫痫患者可以多吃。都有助于大脑功能的恢复和癫痫发作次数减少。同时做到荤素搭配，合理膳食，也有助于身体健康。
董洪昌
2021-04-24癫痫病在平时可多吃些豆类以及牛奶。平时要多为患者补充身体上的营养，但是不能吃辣的或刺激的东西，也不要喝浓茶或者是咖啡都会对精神状态造成的影响，在平时也可都吃些核桃或者是红枣，对补脑都有的作用，也要定期的到医院检查病情的发展。
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