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经常抽搐是什么原因?

文章来源：癫痫知识发表时间：2021-04-25

近来常常手抽筋，有好长时间没有这样了，夏天去游泳的时候总是出现腿抽筋的现象，所以即使自己会游，也会带个游泳圈，怕抽筋受不了吃太多水。经常抽搐是什么原因?

已采纳6条回答

最佳答案

杨全兴

推荐于2021-04-25

总是抽筋可能与过度劳累有关，通过休息后可自行缓解，平时注意劳逸结合，避免过度劳累；也有可能因为体内缺乏钙质，可以口服葡萄糖酸钙或钙片帮助补充钙质，平时注意营养均衡。

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万学副

2021-04-25

可能是你缺钙的原因所导致的，建议你可以找当地的中医配伍一些药物来进行这方面的调理，同时你在日常生活中要加强对下肢部位的保护，避免下肢部位受风着凉，这样有利于你目前这种情况的改善。有利于你的身体健康。

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侯为民

2021-04-25

1、出汗过多，没有及时的补充盐分，身体水与电解质大量丢失，局部肌肉血液循环不好，可引起抽筋。2、疲劳过度，特别是登高或长途旅行时就会容易引起。3、冷刺激，例如在寒冷环境中进行锻炼，准备活动不充分，在受凉后就容易引起抽筋。4、肌肉连续性收缩过快从而引起抽筋。5、缺钙，钙离子在肌肉收缩中起着重要的作用，当血钙浓度太低时，肌肉容易兴奋而引起抽搐。

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