我不知道为什么，总是会经常的抽筋，尤其是晚上睡觉的时候，好几次都是在睡梦中抽筋，最后都让我无法入眠，开始的时候以为是脚凉的原因，老是抽筋是什么原因？
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最佳答案 
杨全兴
推荐于2021-04-25老抽筋尤其是晚上睡觉的时候出现脚老抽筋，一般常见的有以下三种原因：第一、白天疲劳过度，运动量过量都容易造成晚上睡觉时候腿抽筋。第二、缺钙，尤其是老人家或者孕妇需钙量比较大，如果钙不足，也会造成腿抽筋。第三、在晚上睡觉的时候腿部受凉。抽筋只是一个表面的现象，表明可能是机体或者神经出现的问题，可能与代谢有关，也可能与疲劳有关，或者受寒有关，建议到医院去就诊，然后明确的诊断，才能对症治疗。希望能帮助到您，祝您早日康复！
万学副
2021-04-25你好，癫痫病的治疗是需要到正规的医院接受系统的治疗才行，而只是服用药物控制癫痫的发作不是长久之计，只有及时的得到有效的治疗，治愈癫痫才行。现在癫痫的治疗多是采用中西医结合的治疗方法，根据患者的实际病情专家会制定最佳的治疗方案，患者在积极接受治疗的同时也要做好日常的护理工作。
侯为民
2021-04-25老人伴有手脚抽筋多见于老人着凉，或大量出汗，或慢性劳损引起手部、脚部肌肉的一种痉挛表现，最常见的原因是老年人的骨质疏松、骨质流失，老年人的骨质缺钙等情况，可以造成老年人在着凉后出现手脚部的抽筋等情况。
刘国江
2021-04-25经常性的出现抽筋可能会考虑以下几方面因素：1、受凉易引发抽筋；2、在患有某些疾病，如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等；3、大多数与缺钙有关，比如说绝经后、节食减肥等，由.于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋；4、服用某些药物也可以引起抽筋，比如说激素类、止痛的吗啡、治疗胃病的西咪替丁；5、缺乏微量元素时，如果没有及时补充盐和钙，就会造成抽筋的出现；6、血液流通不畅也容易出现小腿抽筋。
董巧娥
2021-04-25腿总是抽筋表示身体可能缺钙要适当的补充钙。除了口服钙质之外，还可以通过饮食调节来进行补充，在日常生活当中可以多喝一些大骨汤。大骨中的钙质非常的丰富，将其炖熟之后再食用，其效果也会倍增。也每周服用1~2次为宜，不可过多，否则会导致发胖。
董洪昌
2021-04-25如果身体总是抽筋，有几个原因。第一个是肌肉中的乳酸积累最近过度劳累，或者局部血液循环不好，肌肉缺血失去营养，导致抽搐。第二个条件是四肢的血液循环不好，如果失去营养，肌肉会抽搐。当然，缺钙也很常见，可能会发生痉挛。它可以口服，可以减少血管活动，对痉挛有很好的效果。如有必要，医院应进行一步检查。
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