自从患上了癫痫病，虽然过去两年了，但是每天都得按时的吃药，平时身体也因为长期的吃药导致越来差，目前病情稳定，发作少，请问癲痫病人吃什么油好?
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最佳答案 
杨全兴
推荐于2021-06-18你好，癫痫患者饮食清淡，多食蔬菜水果，不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉等、避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料，戒烟、戒酒。平时要生活规律,按时休息,保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。愿我的回答能帮到你。
万学副
2021-06-18 在一般人没有原则癫痫患者的饮食，尽量的食物品种，多吃有营养的、易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶，尤应多吃豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食物回收，减少攻击的数量有助于大脑功能。吃一些油腻的食物鹅，肥大，应吃羊肉；一些刺激性的食物，如辣椒，洋葱，大蒜，也吃，以及，否则，不利于疾病的康复。
侯为民
2021-06-18 你好，癫痫患者饮食方面要注意：1、癫痫病人饮食清淡平和：少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，并要求饮食规律，切忌暴饮暴食，更不要嗜酒。2、要均衡营养：少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质。多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60％。
刘国江
2021-06-18 癫痫病人的饮食禁忌其实没有太多的，主要是要注意饮食应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。平时需要注意作息规律 ，避免过度熬夜，导致癫痫病发的情况发生
董巧娥
2021-06-18 你好，癫痫患者可以多吃一些酸性食物，因为这些可以提供给人体丰富的维生素C、维生素6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。另外癫痫患者可以多吃一些含有蛋白质，含钙的食物，这些对于癫痫患者的病情恢复都是有帮助的。
董洪昌
2021-06-18 适合癫痫病患者吃的食物还是很多的，比如某些含有矿物质镁的食物就可以多吃，这类食物常见的有全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类。含有锌的食物癫痫患者也可以多吃，这些食物主要有家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆等等。
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