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晚上睡着后全身经常抽搐怎么办？

文章来源：癫痫知识发表时间：2021-08-14

我最近睡觉时腿经常性会抽搐，而且局部疼痛，好像是筋被拉伤的感觉，有时蹲下都会感觉痛苦。有时一晚上会出现几次抽搐，按压会加剧疼痛，我朋友说是缺钙，晚上睡着后全身经常抽搐怎么办？

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最佳答案

杨全兴

推荐于2021-08-14

在睡着了之后，经常出现身体抽动的情况下，主要考虑是由于缺钙引起，在这个时候是需要适当的补充钙剂，也需要多吃些含钙的食物，平时还需要多晒一下太阳，这样能够帮助钙的吸收，还可以适当的用些活血的药物，比如可以用黄芪当归，钩藤，珍珠母等药物，反复出现没有好转，也需要先去医院做检查。

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万学副

2021-08-14

1、多吃一些富含钙的瘦肉、牛奶、豆制品等食物，有空的话，要多晒一晒太阳，可以帮助钙的吸收。2、中药方面，要用当归、黄芪、龙骨、珍珠母、钩藤、党参等药物，可以补气养血，平肝镇惊。3、如果排除了疾病的因素，可以起来用脚踩地，可以缓解睡觉时突然的抽搐。患者多注意平时的饮食，多补充一些矿物质(钙是最需要的)，也可以在睡觉之前，做一组伸展运动。

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侯为民

2021-08-14

睡觉时抽搐有可能和睡姿有关，如果经常出现这种现象还有可能是缺钙、神经功能紊乱引起的，此外也不排除有癫痫的可能，必要时可以去医院检查下，查明病因后有针对性的治疗。建议：平时要保持良好的睡姿，合理膳食，适当锻炼，增强体质。

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