我是一名上班族，平时身体一直很好，也没有抽筋的毛病，但最近不知道为什么总会在睡觉的时候就开始抽筋，有时就一小会，有时又会很久很疼，请问晚上睡觉抽搐怎么办？
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杨全兴
推荐于2021-09-07睡觉的时候，突然抽搐，原因可能是以下两种： 第一种是低钙引起的抽搐。常见于生长发育阶段的青少年。可以通过给抽搐部位进行按摩、热敷以及伸展拉伸，来慢慢地缓解。第二种是癫痫抽搐。如果是癫痫引起的抽搐，就要防止舌根咬伤、误吸等等。并及时前往医院就诊。
万学副
2021-09-07在晚上睡觉的时候脚抽搐的厉害，同时出现了手脚麻木，一般需要检查是不是缺钙引起的，必须要及时的进行血清钙的检查，有缺钙引起的，可以通过补钙进行治疗，一般需要静脉输液葡萄糖酸钙。平时也需要多吃含钙的食物，如果是有其他症状，也需要进行相关的拍片检查或者ct检查。
侯为民
2021-09-07晚上睡觉时脚部抽搐，手部麻木，很可能是严重受凉引起的现象，对身体是有一定影响的，还可以见于周围神经炎，缺钙的现象，所以需要积极的治疗，需要注意保暖，避免受凉，一般建议服用补钙的药物和维生素类药物治疗，注意保暖避免受凉，有利于身体的恢复。
刘国江
2021-09-07晚上睡觉腿抽搐，可见于癫痫的发作。单纯部分性发作，发作时间短，一般不超过1分钟发作。其起始与结束均较突然，无意识障碍，可给予口服卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠、加巴喷丁、拉莫三嗪、奥卡西平、苯巴比妥、托吡酯、氨己烯酸等。注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，睡前不吃零食，进甜食后要刷牙。
董巧娥
2021-09-071、平时要多吃一些含钙比较多的蔬菜、水果、牛奶、豆制品等，有空的话要多晒一晒太阳，可以帮助钙和维生素D的吸收。2、适宜用当归、黄芪、龙骨、珍珠母、钩藤、党参等中药材进行治疗，可以起到补气养血、平肝镇惊的作用。3、如果已经排除了疾病因素，可以采用下床用脚踩地的方法，可以很大程度的缓解睡觉时突然发生的抽搐。
董洪昌
2021-09-07晚上睡觉的时候经常出现腿抽筋，这种情况应该是缺钙导致的，一般骨骼肌的运动收缩功能要靠钙离子的沉香，如果缺钙就容易导致肌肉活动功能紊乱，出现抽筋等，所以这种情况治疗的话，主要是补充钙剂，比如可以口服葡萄糖酸钙口服液，或者服用高钙片等药物进行治疗，具体药物的用法用量请遵医嘱。
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