我晚上睡觉一些时候会突然整个身子抽搐一直不间断好几秒，只感觉到自己在抽动其他都不清楚，恢复正常后心跳得很快，觉得后怕。我想问一下人睡着了抽搐是什么原因？
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杨全兴
推荐于2021-09-08睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的，以下几点：1、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。2、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。3、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。4、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。5、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。
万学副
2021-09-08反复抽搐有可能是缺钙或癫痫病因复杂，发作。您们到一家医院化验一下电解质，看钙是否偏低。做脑电图检查，看脑内是否有癫痫病因复杂，病灶，按照检查结果对症治疗。多吃些含钙比较多的富含维生素的蔬菜和水果，牛奶，豆制品有空也可以多晒太阳。
侯为民
2021-09-08人睡着了抽搐一种快速的非自愿肌肉抽搐，类似于电击，更严重的肌强直是一种可能影响正常生活的生理性疾病，但在正常人的生活中，生理性肌强直也时常发生，可以说与身体健康关系不大，一般的睡眠抽搐不会影响睡眠，但如果太频繁，可能会导致周期性肢体抽搐障碍。
刘国江
2021-09-08人睡着了抽搐可能是肌肉劳累以及兴奋度过高引起，如果白天进行大量运动或者重体力劳动、喝浓茶咖啡等含有咖啡因的饮料夜间睡眠时可能有身体轻微抽搐，一般抽搐症状很快消失。人睡着了抽搐与缺钙有关系，很多缺钙的人因为血钙浓度低，肌肉神经系统的兴奋性增加，肌肉信号传导紊乱，容易引起腓肠肌的痉挛以及全身抽搐等症状。如果夜间发热，体温过高，不及时降温也可能有身体抽搐。
董巧娥
2021-09-08您好！睡觉后抽搐，一个是缺钙，引起的一个考虑是癫痫小发作建议及时得到医院做一个脑电图或脑部的CT，确诊以后对症用药治疗。如果是缺钙引起的及时的补钙，每天晒太阳半个小时，晚上睡觉之前喝一杯酸牛奶，可以服用碳酸钙或者是葡萄糖酸钙口服液。
董洪昌
2021-09-08应该是植物神经，紊乱引起的身体和脸部的抽搐，这些情况，应该要及时抽空到一医院就诊。不要耽误，以免延误病情病情。平时不要注意，太劳累了，要注意劳逸结合，适当的调整自己，平时多注意保暖，让自己保持一个身心放松的状态。
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