我小姨在去年的时候患上的癫痫病，平时病情稳定，发作也少，但是一旦发作还是会出现持续很久的抽搐、吐白沫、翻白眼等等症状，平时虽然很注意，但是也难免会出现发作的情况，因此我想咨询下癫痫应该怎么预防？
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最佳答案 
田士英
推荐于2021-11-10 为了预防癫痫的发作，癫痫的患者首先应该保持良好工作以及休息的时间，生活必须是有规律。癫痫的患者必须及时的稳定自身精神还有情绪的变化。假如精神刺激引起大脑功能障碍，也可能会出现精神的障碍。
杨全兴
2021-11-10 癫痫发作在临床医学上的预防方法有以下几点：1、选择适当的抗癫痫药物，减少和控制发作。2、睡眠少的话癫痫发作的可能性会提高等，确保充足的睡眠。3、不喝大量的水和盐，患者吃过量的水和盐可能会诱发疾病。4、不要疲劳，适当运动，改善脑部的血液循环很重要，运动对患者极佳，但需适量，避免激烈的运动。
刘国江
2021-11-10 预防癫痫发作的方法需要按照医生指导使用抗癫痫的药物来进行治疗，同时不要吃不干净的食物，以免寄生虫感染。避免有焦虑和紧张的心情，可能就会导致中枢神经系统出现异常，引起癫痫反复发病。
董巧娥
2021-11-10 癫痫发作表现为意识丧失和肢体抽搐，可以改善几分钟或几秒钟。癫痫是一种反复发作的疾病，可由发烧、感染、疲劳、情绪波动、睡眠障碍等引起。癫痫可导致患者外伤，长期反复发作可导致患者大脑功能障碍。有必要加强体育锻炼，以增强抵抗力，保持情绪稳定，工作和休息时间表，避免刺激饮食，并定期长期使用药物，以防止发作。癫痫药物不能自行减少或停止。如果癫痫复发，可能会导致治疗困难。
刘红
2021-11-10 对于预防癫痫发作，最主要是保证每日有足够的睡眠时间，也要进行午睡。对于癫痫的患者，熬夜、睡眠不好就会容易诱发癫痫发作，同时也要避免一切外来刺激，比如突然受到惊吓刺激、噪音、闪光灯等刺激，都会导致癫痫发作。
侯为民
2021-11-10 癫痫发作，具有突然性，短暂性以及反复发作的特点，在口服药物进行治疗的基础上，积极的进行预防是非常重要的。首先在生活方面，应该做到作息规律，保障充足的睡眠，以及平和的心态。
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