我晚上睡觉的时候，总是出现腿脚抽筋的现象，晚上睡觉抽搐是什么原因导致的？
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晚上睡觉抽搐，一般多考虑是体内缺乏钙物质造成的情况，其次也不能排除是癫痫或者低血糖发作等引起的表现，也可能是您近期过度劳累活动，没有及时休息后造成的症状，如果持续时间较长，需要及时到医院进行核磁共振等相关检查。
晚上睡觉时出现腿抽筋的现象，主要是白天站立或者行走过多，过于疲劳，晚上没有盖好被子着凉受风寒，都会容易引起肌肉痉挛。还有骨质疏松或者是缺钙，也是容易造成腿抽筋。养成良好生活习惯，改变不良姿势。注意休息，避免劳累，不要剧烈运动，可以在医生指导下适量锻炼，尽快康复。
晚上睡觉时手脚抽动，一方面可能和生活因素有关系，比如白天过于疲劳，或者睡觉前过度兴奋。另外还需要排除神经系统疾病的可能，比如癫痫，周期性腿动等等疾病。可以观察几天，注意白天不要让孩子过度疲劳，睡前放松放松。如果仍然存在这种现象，就去医院神经内科就诊，做脑电图检查。
