我患有癫痫病，发作的时候精神恍惚，下巴发抖，当时都蒙了。请问，癫痫应注意什么?
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最佳答案 
刘国江
推荐于2022-03-02 癫痫日常需要注意保持心情愉悦，并且还要保证充足的睡眠时间，也要避免饮酒，同时还要避免做一些危险性比较大的运动，比如滑雪以及潜水等等，平时要注意饮食合理搭配，可以适当吃些新鲜的水果以及蔬菜，补充维生素以及微量元素。若是癫痫有反复发作的情况，还要及时的到医院就诊，然后在医生的指导下适当的调整治疗方案，才可以更好的控制病情。
田士英
2022-03-02 癫痫患者的注意事项是要保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，同时还要保持心情愉悦，避免情绪波动过大，否则很有可能会诱发癫痫发作，在饮食上要注意饮食丰富多样化，补充各种不同的营养物质。癫痫可能是因为遗传因素或者是脑外伤所引发的，还有可能是患有脑肿瘤的原因，由于发病原因不同，因此采取的治疗方法也是不相同的，需要明确诊断，才可以对症下药治疗。
刘红
2022-03-02 癫痫病人应尽量少喝水(包括少喝果汁、可乐。)少吃盐，少吃西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。多进食豆类、谷类食物。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
侯为民
2022-03-02 癫痫首先应该注意心态的问题，不应该有自卑感或者是焦虑的情绪。 其次，还要注意用药的问题，不要随便的服用治疗药物，漏服药物等。同时在生活习惯方面不要暴饮暴食，戒烟戒酒，避免使癫痫病发作。癫痫病的病人一定要积极的服用抗癫痫的药物治疗，并且要服用很长时间直至癫痫病治疗。建议患者在平时生活中，也不要做一些危险的运动。
董巧娥
2022-03-02 癫痫要想预防首先要按时服用药物，不要随意停药，以免会导致病情加重，然后患者要注意平时的护理，首先是饮食方面的护理，尽量避免太过于刺激的食物，不要喝浓茶等刺激性的饮料，戒烟酒，避免强烈的刺激，不要长时间的看手机，电视等电子产品，以免诱发病症，注意休息，不要过度劳累，避免不合理的生活习惯，保持良好的心态。
杨全兴
2022-03-02 如果有癫痫的病人，那么在平时首先要做到保持好的生活规律。需要按时休息，保证良好的睡眠时间。在确诊有癫痫时，可以在医生的建议之下，规律性服用控制癫痫的药物，同时还要避免使用能够导致癫痫发作的药物。需要定期的到医院做复查，了解病情的发展情况。禁止驾驶汽车，不要在海边或者是河里面游泳，平时也不要过度的劳累和情绪有过大的波动，这样可以避免癫痫发作，最重要的一定要坚持服用抗癫痫药物。
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