您当前位置：军海癫痫频道>癫痫问答

每天运动对有癫痫病的人好吗?

文章来源：癫痫知识发表时间：2022-05-23

　　儿子患有癫痫病，现在因为病情的缘故，平时有些萎靡不振，虽然每天都在吃药治疗，但是时不时的还是会出现手脚抽搐的症状，想着让他运动运动，请问，每天运动对有癫痫病的人好吗?

已采纳6条回答

最佳答案

刘国江

推荐于2022-05-23

　　在日常的生活中适量运动的运动对癫痫病患是很必要的，适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑擅自车，防止发病时摔伤，或出现意外。癫痫病病人应少看电视，每天看电视较好不超过半小时

我要咨询

田士英

2022-05-23

　　癫痫患者可以参加慢跑，因为慢跑对锻炼心肺功能颇有好处。但是慢跑一定要做准备动作，避免受伤。可以先缓慢地活动一下肢体，以此来让全身肌肉放松，也可以让心跳和呼吸适应运动的需要，慢跑的呼吸要深长，而且细缓要有节奏。

我要咨询

刘红

2022-05-23

　　(1)慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。(2)散步：时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。(3)打太极拳：是一种非常好的活动方式，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念，学会用气就更好了。

查看其它回答

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至langcl@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

上一篇：癫痫病都是怎么引起下一篇：癫痫可以吃什么东西