癫痫的发作给我的身体带来了很大的危害，想着做点什么事情去预防。请问，怎么预防癫痫病的发作？
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最佳答案 
刘国江
推荐于2022-08-23 患有癫痫疾病的患者一定不要大量饮水，也不要摄入过多的盐分，都有可能导致疾病发作。并且吃饭的时候还应该适当的减少食量，不要一次性饮下大量的液体。
田士英
2022-08-23 癫痫疾病的患者在生活中一定要加强个人护理，首先要调整健康的饮食，避免食用一些刺激性的食物，而且也不能抽烟饮酒。平时要让自己保证充足的睡眠，因为在睡眠不足的情况下也会增加疾病的发作几率。
刘红
2022-08-23 要调整好心态心情，保证心情舒畅愉快，心态平稳，不激动，不焦虑，不紧张，这样就不会容易让患者病情反复发作，因为情绪紧张和受到精神刺激，会直接造成病情发作和加重。
侯为民
2022-08-23 如果想要避免癫痫疾病发作，那么患者还需要做的就是积极预防和治疗各种颅内感染，包括脑炎，脑膜炎等。这些疾病都会导致患者出现大脑皮层炎症和水肿，从而诱发癫痫疾病。因此在出现颅内感染的情况后，应该做到早发现早治疗。
董巧娥
2022-08-23 长期大量饮酒就很容易出现酒精中毒的情况，而且饮酒还有可能引发一些身体疾病，比如胃炎，胰腺炎，肝损害，心律失常，造血功能异常等。饮酒之后很容易出现脑组织代谢障碍，这样就会引发脑萎缩的情况，最终出现癫痫发作的问题。
杨全兴
2022-08-23 想要预防癫痫的发作，平素就应该按照大夫的医嘱，按时的口服药物，定期的门诊复查。从饮食生活习惯上也进行调控。不要吃那些兴奋性的，刺激性的东西。比如酒精，功能性饮料，咖啡，茶等，平时也应该尽量避免感冒。口服药物的时候，首先应该阅读一下说明书。有些药物容易诱发癫痫发作，要避免服用。
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