发作就突然四肢抽搐，双眼上翻，口吐白沫，最后知道了是得了癫痫，哈尔滨治疗癫痫好医院，大家谁知道？
最佳答案 
癫痫要想预防首先要按时服用药物，不要随意停药，以免会导致病情加重，然后患者要注意平时的护理，首先是饮食方面的护理，尽量避免太过于刺激的食物，不要喝浓茶等刺激性的饮料，戒烟酒，避免强烈的刺激，不要长时间的看手机，电视等电子产品，以免诱发病症，注意休息，不要过度劳累，避免不合理的生活习惯，保持良好的心态。
癫痫平时的保养过程中应该注意不要让机体过度寒冷或者过度发热，以免引起植物神经异常兴奋，而导致患者大脑神经组织异常放电引起癫痫发作。患者平时应该注意不要吃肥肉，不要吃辣椒食物，不要一次性吃太多海鲜食物，容易诱发癫痫发作。平时应该注意大脑休息，不要从事大量用脑的工作或者事务。患者应该按时服用药物，不可以随便间断。
癫痫患者平常应注意生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。宜饮食清淡，经常吃新鲜的蔬菜以及水果，不要频繁喝咖啡、可乐等兴奋性饮料。建议戒烟、戒酒。避免使用可能导致癫痫发作的药物。必要时要按照医生叮嘱使用抗癫痫的药物。
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