我家女儿今年20岁了，癫痫发作的时候还会突然出现短暂的的意识丧失的症状，早就已经治疗了，有时候也不知道什么原因还是会发作，请问，预防癫痫发作的方法有哪些？
患者也是要注重自己的休息情况，不要过于的劳累，这对于身体健康非常不利。癫痫患者应避免劳累，充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。
患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。在饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食
在癫痫发作时一定要防止患者受伤，这一点是最为重要的，因为癫痫会突然之间毫无缘由的发作，而且可以发生在任何年龄段，所以一定要遵医嘱应用药物来进行治疗并控制病情发展，有的患者经过规范治疗以后，可以明显的减少癫痫发作的次数，也有的患者需要终身服药。
平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息..不要饮酒
癫痫患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。怎样才能预防癫痫病发作呢?生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。
癫痫患者保持良好的生活规律，避免过度劳累．睡眠不足．情绪激动等保持良好的包含习惯，避免过饱．饥饿，食物以清淡为宜，忌辛辣刺激性强的食物，戒烟酒。保持心情愉快
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