对于老年人以及儿童都是建议补钙的，因为这样对于他们的骨骼是有帮助的。但是大家知不知道癫痫患者们也要多吃含钙比较多的食物呢?这对癫痫患者们的病情有什么好处呢?相信大家一定想要了解下吧。下面这篇文章就随小编一起了解下癫痫的饮食介绍吧。

1、补充含钙丰富的食物

癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

2、限制钾的摄入量

外伤癫痫病人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超过3克。

3、增加镁的摄入量

癫痫患者常缺乏镁，尤其是大多数需要长期药物治疗，如苯妥英钠长期服用时，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。因为成年人体内含 镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨胳的成骨外，还能发生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐。

以上就是癫痫的饮食介绍了，相信大家一定了解清楚了。癫痫患者们的饮食注意好，是可以很好的起到预防作用的哦，所以癫痫患者们一定要多吃含钙比较丰富的食物的。