癫痫病是一种突发性，短暂性大脑功能失调性疾病，青少年尤为多见，癫痫发作时，病人往往大叫一声，昏到在地，四肢抽搐，口吐涎沫，数秒或几分钟消失，癫痫病给患者和家属带来了那么多的压力和痛苦，那么癫痫病可以预防吗？其实只要采取积极的预防措施，大部分癫痫病是可以预防的，下面介绍预防预癫痫病的主要方法：

　　一、预防从癫痫病的源头开始。癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有家族史的人也应避免结婚。因为一般来说癫痫病的遗传概率很小，但是如果父母双方都是癫痫病患者或者说是双方都有家族史，那么他们生下的孩子患病的概率绝对高于一般家庭的孩子。

　　二、孕产期的预防。对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发病症的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。另外孕产期的母亲要认真进行产前保健，减少妊娠合并症，而且为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起日后的癫痫。

　　三、预防复发#!重要的是坚持服药，万万不能间断。即使发作已得到完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。后期也要在在医生指导下停药或减药，一旦出现不良的症状一定要及时就医，早做治疗。

　　四、预防生活中的点滴。首先预防颅内感染，对于儿童期的孩子要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常伴有癫痫，这时应及时、足量地使用药物，以减轻脑组织的损害，也可减少日后发作的机会。儿童癫痫也是今年近年来不断飙升的病症之一。其次预防脑外伤引起的，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。然后高热惊厥患者以后约有；左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了发生率。最后去掉诱因，是预防复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、有害的声、光刺激等。

　　即便身体健康，我们在饮食方面也应有所注意，并不是想吃什么都可以的，而对于那些得了疾病特别是像癫痫这样严重疾病的患者而言，饮食更是需要引起重视的一个方面，癫痫病人在平时一定要对此多加了解，并严格遵守，那么，癫痫注意哪些饮食呢？咱们来了解一下吧。

　　患上癫痫，平日的饮食大家一定要重视起来，那么癫痫病饮食应该注意什么？专家指出，在饮食方面，癫痫病人一定要注意限制自己食物中的钾的含量。

　　因为脑部受到外伤而导致的癫痫患者因长期服药会导致脱水、贫血等现象出现，如果饮食里面的钾含量太多的话，就会导致患者的血钾含量增加，所以，一天之中癫痫病人钾的摄取不应超过3克。

　　另外，对于癫痫病饮食应该注意什么的问题，专家还指出，癫痫病人应该适当的增加一些含镁的食物，因为癫痫病人往往会缺镁，特别是那些长期服用药物的患者更是如此，这样容易导致骨质疏松，所以，在平时不但要多吃含钙多的食物，还应多吃含镁的食物。

　　癫痫病人在饮食方面应多加留意，只有吃得健康，那么癫痫病才能得到更好的控制，对于自身的身体健康也是很有帮助的，患者一定要多加注意，一定要在平时的时候多吃一些有利于患者病情康复的食物，这样才能让患者好的更快。

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