目前的情况来看，造成成年人患上癫痫的主要病因是因为脑外伤，也就是造成了脑神经细胞的损伤。下面专家通过对造成成年人患上癫痫常见病因的介绍，希望大家能够清楚成年人为什么会得癫痫已及癫痫病病人应该养成哪些好习惯。

造成成年人的癫痫的原因有：脑血管疾病、脑肿瘤、脑变性疾病、代谢紊乱、脑部感染、生活不规律、压力大、精神紧张等等，都是形成成年癫痫的原因，大家在生活中要注意养成好习惯。

成年癫痫病人应该养成哪些好习惯呢?

生活中，成年癫痫病人需要加强心理疏导。避免精神过度压抑、紧张等异常的情况。

病人应该保持稳定的情绪、豁达乐观的性格，在生活中应该避免参与激烈竞争，不争胜好强，避免不良因素刺激而诱发癫痫病。

癫痫病人要注意防止各种疾病症状，病人一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断治疗，切忌不可讳疾忌医或者是久病不治。

成年癫痫病人要注意戒除烟、酒，因为烟、酒均能刺激人体脑神经系统而诱发癫痫，尤其是饮酒对癫痫病人的害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。所以成年人要禁忌抽烟、酗酒。

要注意坚持不间断的服药控制癫痫病情，避免出现药物的少服、漏服。