癫痫病人应该多吃豆类，肉类及奶类食谱
癫痫病人应该多吃豆类，肉类及奶类食谱，其实癫痫病人饮食不必过于计较太多。患者要注意膳食合理，营养均衡，癫痫患者可以多吃一些蛋类，奶类，肉类，以及富含蛋白质的食物，但需要注意的是，蛋白质不要摄入过量。不吃过咸的食物，也不吃糖，好比喝酒，也不吸烟，茶水和咖啡也要控制。不吃辛辣刺激性的食物，不吃过于油腻，油炸类的食物，饮食还要注意不要过量饮水，不然很容易导致疾病发作，给身体带来严重的伤害。

 

　　1.癫痫病人在平时所需要的热能和蛋白质等与正常人相同，而身体对于碳水化合物的需要就不需要太多，因此可以适当限制碳水化合物的摄入量。同时还应该适当增加脂肪类食物的供应量，同时还应该注意限制水分，每天的摄入量#!好不超过1000毫升;充分供给维生素与矿物质和铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和辛辣、刺激性食物。

 

　　2.癫痫病人应坚持低盐饮食，限制钾的摄入量。尤其是一些因为脑外伤引起癫痫的患者如果高盐饮食、摄入的钾太多，可导致身体脱水、贫血、白细胞减少、营养不良、高血钾症。

 

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

 

　　3.癫痫病人在饮食当中应该增加镁元素的摄入量。在临床当中发现癫痫患者身体多会缺乏镁，尤其是长期服用苯妥钠的患者容易出现骨质疏松，除了要坚持高钙饮食外，还要多吃含镁的食物，镁充足可以避免肌肉颤动、精神紧张等症状。