提到癫痫，大家并不陌生，因为它的高发病率，所以每个人都专注于治疗癫痫，都想尽快摆脱癫痫，但是很多人都忽略了一些更重要的是，我们的日常饮食。正确的饮食，治疗癫痫是很有帮助的。那么，癫痫病患者们饮食方面该注意哪些?

适当限制碳水化合物摄入量。癫痫患者需要热能和蛋白质一样正常的人，不需要太多的碳水化合物，以每天不超过300克为宜。适当增加脂肪的供应，占总热量的60%左右。有限的水，每天不超过1000毫升。盐，每天不超过3克。足够的维生素和矿物质，尤其是铁、钙和其他元素。禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

少吃盐水减少癫痫患者。原因：病人身体的储蓄太多水条件下的癫痫疾病很容易。癫痫患者更少吃荔枝在同一时间，因为大部分荔枝含有单糖是果糖，果糖被人体吸收后必须通过一系列的酶催化，可转变成葡萄糖对能源使用或转化成糖原存储组织细胞氧化。镁丰富的食物有小米、玉米、红豆、大豆、豆腐蛋糕，绿色蔬菜，芹菜、牛肝、鸡，等成年男性每天需要350毫克，镁的保持平衡。

专家表示：每个人都知道，有很多因素会诱发癫痫，这使得癫痫患者平静的在生活的各个方面，在一个不留神，怕引起癫痫发作。但是，患有癫痫，并不代表什么都不能吃。只要病人在饮食方面做合理饮食，健康饮食，不会诱发癫痫。