癫痫病已经成为我们生活当中比较常见的疾病，而且患上癫痫病之后如果不及时采取治疗就有可能造成严重的危害，而且癫痫病是一种危害性比较大的疾病，癫痫病不仅会对身体造成伤害，还会对智力认知能力造成一定的影响，严重的情况下会危及到生命。

　　随着社会的发展，癫痫病的发病率越来越高了，在我们的生活当中越来越多的人都受到了癫痫病的困扰，作为一种普遍性的疾病，这种疾病的治疗方法是比较多的，但是效果却是不同的，每个人的发作病因不同，治疗方法不同，但是不管怎么样，面对癫痫病的发生，及时采取治疗才是关键，由于对于疾病的了解度不够，很多人都会有心理压力，要提醒大家的是，要学会正视自己的疾病，才能够早期康复。

　　说起康复，人人都想要健康，但是对于癫痫这种疾病康复是一个大麻烦，虽然进行了检查，但是很多人都不敢正视自己的疾病，我们要相信自己，我们都不是弱者，要建立自信心，在心理上摆脱对医院护士家属的依赖，学会照顾自己，让疾病早日康复。

　　1、在生活当中尽量避免精神感觉性刺激：为了防止癫痫病发生，尽量不去网吧、游戏厅等娱乐性场所，癫痫病患者还要禁忌游泳、蒸桑拿等刺激性运动，生活当中不进食可乐、咖啡等含有大量咖啡因的饮品，这些都有可能会引发癫痫病发作。

　　2、生活当中要改变不良的生活习惯，有规律的生活：保持良好的休息时间，三餐饮食要得当，及时给身体补充所需要的营养，特别是镁元素维生素等，生活当中药禁忌酗酒、避免过饱、饥饿，太过于劳累。

　　3、癫痫病在工作就业的时候要根据自身情况选择工作性质：有些职业是不适合癫痫病患者，所以在选择工作的时候尽量要避免，比如说高空作业、驾驶、电焊、车工、有强光电刺激。如果疾病突然发作，后果难以想象，这不仅是对自己负责也是对他人负责。

　　温馨提示：想要拥有健康，我们就要学会正视自己的疾病，好好照顾自己，才能够早日走出癫痫病的阴霾，对于癫痫病这种疾病，我们需要坚持不懈，不断努力，跟癫痫病作斗争，才能够让患者早日康复。