癫痫这是一种临床上非常特殊的疾病，因为这是一种不仅会给患者身体带来危害还会给患者的心理带来影响的一种疾病，所以除了要及时的治疗癫痫病以后，在平时的生活中还有很多需要注意的地方，那么平时的生活中癫痫病要注意什么呢?下面来看看：

　　首先，癫痫病要注意什么在饮食方面就要合理得当。要坚持这样的饮食原则：如果缺乏维生素b6和维生素d促使癫痫发作。维生素b6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素d则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。癫痫患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

　　如果是先天性的癫痫病的话，则可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，但这一说法仍引起很多争论。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此癫痫病要注意什么，癫痫患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。

　　癫痫者饮食三要诀：一个健康的人在平时的生活中都要注意一些饮食习惯的问题，这样才可以避免一些疾病的困扰和侵害，所以，出现了疾病的人更应该要注意饮食的问题，近年来癫痫病非常的多发，今天专家就带大家来了解关于癫痫病人的饮食方面的问题，希望大家能重视。

　　一、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，癫痫病人的饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　二、病症属虚或体质虚弱者，癫痫病人的饮食应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　三、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

　　本文专家给大家说的这三个方面就是关于癫痫病人的饮食方面的问题，希望大家在通过了对本文的了解以后注意这些方面的问题，只有注意了这些方面的问题，才能更好的避免癫痫病的多发，减少癫痫病的发作给患者带来的危害。